愛美的女生都在喝,滋補養顏嫩膚,喝它十片面膜都省了

牧尘 2019/07/12 檢舉

假期已經臨近尾聲了,有些朋友也在慢慢返程,胖熊也在家宅了三天,可我沒有辜負這個好假期,平時工作忙,也沒有好好保養自己的皮膚,趁著放假好好犒勞了自己,做SPA、洗面,連頭髮都沒放過去做了水療。

沒辦法,誰讓愛美是女人的天性,身體保養還不夠,還特意做了養顏滋補的糖水-牛奶燉桃膠。總而言之,胖熊就是要把平時虧損的,趁機給補回來。小夥伴明天就要踏上回家的歸途,這幾天一定也有消耗,趕緊來看看我的重磅滋補甜品吧!


就是這一杯養生養顏的香芋紫米牛奶杯吧!聽名字是不是就很有氣勢了。滋血養氣的血糯米,抗衰老的紫薯,豐富蛋白質、鈣質的牛奶,還有疏經絡的香芋,每一種都是我的心頭好,簡直是太、太、太驚喜了!



份量:2杯

紫薯 1個(約150g)

芋頭 3個(約200g)

蜂蜜 20g

血糯米 100g

煉乳 15g

純牛奶 600g



1、將3個芋頭和1個紫薯表皮洗凈。水開後上鍋大火蒸20分鐘,直到能用筷子輕輕戳爛熟透。



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來源:www.juliateoh.orgs.host
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