JAMES的天賦讓人遺忘了他的努力,KOBE的努力讓人遺忘了他的天賦

牧尘 2019/07/11 檢舉

「你見過淩晨四點的洛杉磯嗎」

這是科比在接受採訪時

面對記者提出的問題,所做出的回答。

下面我們來還原一下當時的具體場景:

毫無疑問,科比擁有一個非常偉大的NBA生涯。科比作為歷史上第六位以高中生球員身份進入NBA的球員,自是天賦異稟。

比你有天分不可怕,可怕的是你比有天分還比你努力,科比就是這樣的球員。淩晨四點,科比就去到球館開始訓練,這一習慣幾乎伴隨著他整個職業生涯。科比之所以能夠成為NBA裡的常青樹,之所以能夠保持巔峰如此長時間,這與他堅持不懈的努力息息相關。

洛杉磯新王,淩晨四點打卡球館

科比退役之後,詹姆斯無疑成為了洛杉磯湖人的新王。北京時間7月9日,湖人隊當家球星勒布朗·詹姆斯在社交媒體上發表了自己的訓練動態。

在動態上,詹姆斯如是寫道:Time to work,意思是開工時間到。而且,畫面顯示的時間是,淩晨4點55。當然,這是洛杉磯當地時間。動態剛發出,就在互聯網上引發轟動,詹姆斯的影響力可見一斑。

 

 

而這已經不是詹姆斯第一次淩晨四點現身球館了。北京時間5月28日,詹姆斯一大早就去到湖人球館開始訓練,而時間顯示,彼時是洛杉磯當地時間淩晨4點48分。

詹姆斯的自律在NBA裡,是出了名的。即將年滿35歲的詹姆斯,依然是NBA金字塔頂端的存在。上賽季,詹姆斯雖然沒能帶領湖人闖進季後賽,但這絲毫不影響他的偉大。

眾所周知,隨著年齡的增長,球員的競技狀態出現下降,實屬必然。而且對於籃球運動員而言,33歲之後,職業生涯就走起了下坡路。而在詹姆斯身上,你絲毫看不到任何退步的跡象。

據說,詹姆斯每年要花150萬美金來保養身體,這是詹姆斯的身體狀態能夠持續維持在NBA頂級水準的重要原因。而身體屬於硬體,技術和個人能力屬於軟體。硬體再出色,也需要軟體來進行駕馭。

學如逆水行舟,不進則退。詹姆斯作為NBA裡的常青樹,顯然深諳這一點。所以,刻苦訓練,就是為了讓自己持續進步。

科比和詹姆斯,為何鍾愛淩晨訓練

為何科比鍾愛淩晨開始訓練?相信很多球迷都對此有過疑問。

科比曾經解釋過,因為每訓練四個小時左右,就需要休息1-2個小時。而NBA球員的訓練計畫,大多數都是上午9點1次,下午2點1次。如果球員能夠在淩晨就去到球館訓練的話,每天就能多出一輪的訓練時間,相當於加練。

 

沒有什麼東西是輕易得到的,唯有努力。優秀的人並不可怕,可怕的是比你優秀,還比你努力,詹姆斯和科比顯然是後者。

現在是NBA休賽期,正是球員放鬆身心的時候。詹姆斯放棄度假,選擇繼續保持高強度的訓練,這無疑在向外界透露一個信號,下賽季的詹姆斯可能會更強。

首發控衛,對於詹姆斯而言,將是一個新的挑戰

近日,湖人官方宣佈,下賽季詹姆斯將出任球隊的首發控衛。眾所周知,詹姆斯是這個星球上最全面的籃球運動員。無論是個人進攻還是串聯球隊,詹姆斯的表現都足夠出色。

儘管如此,出任控衛,對於詹姆斯而言,也將是個不小的挑戰。其中對詹姆斯考驗最大的無疑將是體能。

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