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一日一杯精神飽滿!人到中年每日喝,三高沒了,血壓血糖降了,血管都通了!

安小南 2019-07-09 檢舉

每晚一口!精神抖擻!40歲以後天天喝,通血管、調血壓、降血糖
酒其實是一個好東西,只不過是喝酒的人沒有將它合理運用,合理的喝上個一兩杯葡萄酒可是很有益健康的。看完本文才知道葡萄酒的神奇。
《本草綱目》:「葡萄酒暖腰腎駐顏色。」 

《飲膳食譜》:「葡萄酒運氣行滯,使百脈流暢。」

葡萄酒能通血管、調血壓、降血糖 

但是大部分人不知道它的作用,而只是將它當做一種酒精或者是飲料。

那麼葡萄酒究竟有哪些神奇之處呢? 

1、通血管

葡萄酒有治療貧血、軟化血管、改善循環、防病養容的作用。紐約克裡博士研究發現,葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。

2、降血糖 

適度飲酒者患2型糖尿病的幾率比滴酒不沾者低40%。但最好是低酒精、低甜度的葡萄酒,女性每天最多喝一杯,男性每天最多兩杯。 

3、保護心肌、預防心髒病 

葡萄酒內含有多種無機鹽,能夠有效保護心肌,維持心髒跳動、鎮定神經;其中含有的鎂是心血管病的保護因數,如果缺鎂則會引起冠狀動脈硬化。美國哈佛大學研究人員證明,常飲葡萄酒能減少70%的心髒病死亡率。 

4、養肺護肺 

紅葡萄酒裡含有一種自然化合物,能夠幫助治療慢性支氣管炎和肺氣腫。這種叫做刃藜蘆醇的化合物存在於紅葡萄皮中,能夠抑製造成肺部疾病的有害化學物質的產生。 

5、減少老年癡呆

喝些紅葡萄酒可以保護大腦免受老年癡呆症的侵害。減少Β澱粉狀蛋白在腦細胞中的集聚。 

6、預防癌症 

葡萄皮可以防止正常細胞癌變,並能抑制癌細胞的擴散。紅葡萄酒是預防癌症的佳品。 

7、延緩衰老 

紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑,具有抗老防病、延緩衰老的作用。 

自製葡萄酒,每天喝一杯,精神百倍,青春不老! 

如果不信賴從外面買的酒,可以自釀,過程很簡單,味道也不錯,沒有任何防腐劑,每天一杯,真正做到了健康的養生效果!

1、首先用剪刀貼近果蒂根部把葡萄一個個地剪下來。 

剪得時候注意不要弄破果皮,這樣會影響口感 !

2、然後把剪好的葡萄沖洗幹淨,再用水浸泡十分鐘左右。­ 

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來源:www.sharetify.com
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